Что делать при пищевом отравлении в Таиланде?

Пищевое отравление — самая частая проблема со здоровьем у туристов в Таиланде. В большинстве случаев проходит за 1–2 дня при правильном лечении.

Первая помощь

1. Пейте жидкость — главное при отравлении не допустить обезвоживания. Купите ORS (раствор электролитов) в 7-Eleven или аптеке — от 10 ₿ за пакетик. Разводите в воде и пейте маленькими глотками
2. Не ешьте первые 6–12 часов, затем начинайте с риса и бананов
3. Smecta (диосмектит) — сорбент, безопасен. От 40 ₿ в аптеке
4. Imodium (лоперамид) — останавливает диарею. Используйте только если нет температуры и крови в стуле. От 50 ₿

Когда срочно к врачу

• Рвота и понос более 24 часов без улучшения
• Температура выше 38.5°C
• Кровь в стуле или рвоте
• Сильная слабость, головокружение, потемнение в глазах
• Симптомы у ребёнка — к врачу сразу

Куда обращаться

Идите в ближайшую частную больницу (Bangkok Hospital, Bumrungrad, Phuket International Hospital). При наличии страховки звоните на горячую линию страховой — вас направят в партнёрскую клинику. Приём врача — от 500–1 500 ₿ без страховки.

Что назначает врач

Обычно: капельницы с физраствором (при обезвоживании), антибиотики (при бактериальной инфекции), противорвотные. Анализы крови и стула — от 300 ₿.

Профилактика

• Пейте только бутилированную воду
• Избегайте льда в сомнительных местах (в ресторанах и кафе лёд обычно безопасен)
• Мойте руки перед едой
• Осторожнее с морепродуктами на уличных рынках в жару
• Не ешьте нарезанные фрукты, которые долго стоят на прилавке